Alexandre Cantin

	ceinture	grade	année/pratique	âge	occupation	lieu de résidence
Alexandre Cantin	Noire	1er dan	12 ans	24 ans	Étudiant, médecine	Sainte-Foy

autobiographie: Tout a commencé en 1999, à l’âge de 11 ans. Dès lors, je n’avais aucune idée des effets positifs que cet art martial aurait sur moi dans le futur. J’ai débuté cet art enrichissant au dojo de Dolbeau-Mistassini au Lac Saint-Jean, avec Caroline Pélissier. Je me suis entraîné avec Caroline jusqu’à la ceinture verte et par la suite, j’ai changé de groupe pour me retrouver avec Pierre Beaulieu, le conjoint de Caroline.  Depuis ce temps, le karaté est devenu pour moi plus qu’un art martial, c’est une façon de vivre.

En 2002, après avoir acquis ma ceinture bleue, les examens devenaient de plus en plus difficiles et je commençais à éprouver des difficultés d’équilibre avec mes positions. Ce n’est pas évident de garder un bon équilibre, lorsque l’on grandit d’un pied pendant l’été. Je n’ai cependant pas perdu espoir et j’ai persévéré pour reprendre le dessus sur ma taille.

Je suis extrêmement assidu et aucune raison n’est bonne pour manquer un cours. Cependant, j’ai dû arrêter de m’entraîner pendant 6 mois au début de 2006, en raison d’un accident assez sérieux de planche à neige.  Mais aussitôt que mon médecin m’a donné le feu vert, j’ai recommencé l’entraînement.

En septembre 2007, j’ai quitté mon patelin natal pour voler de mes propres ailes. Non seulement fallait-il que je découvre une nouvelle ville et l’Université Laval, mais il fallait absolument que je me trouve un nouveau dojo pour m’entraîner. Pierre, mon sensei à Dolbeau, m’avait déjà parlé du dojo de Gilles Périard à Sainte-Foy. Je me suis dis : «Pourquoi ne pas essayer?». C’est alors que j’ai joint les rangs du dojo de Sainte-Foy.  Je m’entraîne dans le groupe des ceintures avancées, brunes et noires, trois fois par semaine.  C’est Gilles qui est l’instructeur de ce groupe. C’est avec plaisir que j’ai trouvé à ce dojo un dynamisme et un enthousiasme remarquables de la part de tous les membres.  Il faut donner un peu de crédit à notre sensei, Gilles, qui sait comment rendre l’ambiance très dynamique.

Le karaté m’apporte plusieurs points positifs dans ma vie. Il permet non seulement de me garder en forme et en santé, mais il me permet également de me changer les idées et d’évacuer tout le stress accumulé en raison de mes études. Ce faisant, je pense bien pratiquer régulièrement cet art martial toute ma vie, même si cela implique de changer de dojo lors de mes stages à l’extérieur de Sainte-Foy. L’entraînement sur une base régulière est un précepte important au karaté. C’est comme l’eau chaude, on doit toujours la garder au feu, sinon, elle va se refroidir.

Alexandre Cantin
Shodan AKJQ