Le déroulement
|
Chaque entraînement est basé sur une séquence que l'on retrouve dans le
diagramme ci-contre. Les entraînements débutent et se terminent toujours par la période comprenant la méditation et le salut traditionnel. |
|
Cliquez
sur une des activités pour en savoir plus... |
Enseignement des techniques de base de blocage et d'attaque avec les différentes parties du corps. Cet enseignement se fait par des séries répétitives de chaque technique, en alternant les côtés d'exécution, gauche et droit, et généralement en ligne. Tous y vont au compte du sensei. On recherche dans chaque mouvement, la perfection technique et la concentration physique et mentale qui apporte le kime (la puissance de frappe).
|
|
|
 |
