Alexandre Cantin

Cette section présente les membres du club de karaté Shotokan de Sainte-Foy.
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  Gilles Périard Bernard Drolet Chantal Éthier Omer Devilao  
  Marc Brissette Danny Dickinson Willy Tiakoh Stephen J. Davids  
  Thomas De Freyman Jean Boisvert Denis Pelletier  Gilles Richard  
  Van Diep Doan Louis Rioux Daniel Asselin Zakaria Sorgho  
  Anne Savoie Sébastien Bergeron Parfait Ajavon Mélany Rosa  
  Louise Noël Dany Aupin Guy Malenfant Pierre Fortier    
  Louis Duguay Lynda Goulet Sylvia Geeurickx Paul Lambert  
  Bernard Pageau Marcel Émond Josée Charette Priscila De Araujo Lima  
  Jordan Mayer Marianne Lamarre Matheus Duarte Michaël Rondeau  
  Christian Landry Zoé Lagroix-Gauthier René Huot Charles Madet  
  Patrick Janelle Andriamanarivo Hanitrininofy Nadia Aubin-Horth Patricia Dompierre  
  Éven Jibouleau Manon Couture Marc-André Rioux Catherine C. Mckie  
  Mélanie Pratte     
           
  Vincent Boulanger Line Richard François L'Italien Antoine L'Italien  
  Kristoffer Estanol Juliette Émond Vénérée Randrianarisoa Michel Laflamme  
  Nicholas Phaneuf Colin Laflamme Adam Phaneuf Félix Musas  
  Dominick Richard St-Pierre Martial Audet Élie Audet Rivonjaka Aina  
  Ainahenintsoa Antso Jean-Claude St-Pierre Rémy Mayo Martin Éloi Soucy  
  Donovan Richard St-Pierre     
           
  Kerim Trtak Marie-Pier D. Smith    
           

Anciens membres du club
           
  Jocelyne Desgagné Patrick Marin Jean Tremblay  Maxime Lebrun  
  Luc Marc Baillargeon Lison Mailloux Richard Vachon  Jean-Christian Lemay  
  Habsouta Sidi Pierre Barry Horace Gagné  Annie Labbé  
  Alexandre Cantin Omar Benallegue Catherine Cyr-Wright Marie Michèle Boulet  
  Simon Jomphe Fabrice Kwitonda Valérie Lebel Ran Tao  
  Yann Gourhant Matteo Pusceddu François Vaillancourt Danny St-Pierre  
  Annie-Claude Taillon Viviane Vernardakis Cristian Moldovan Jimmy Edwards  
  Bernard Dagenais Laurie Poirier Leblanc Pascal Dorion Karine St-Hilaire Tremblay  
  Adrien Aubin-Landry Edgar Berthiaume Mireille Bourdeau Sébastien Bouchard–Théberge  
  Théo Vernardakis Rubis Lyodi Sofiane Hemch Christine Lozier  
  Jessy Tremblay Étienne Gélinas-Gagnon Louis-Philippe Guérin Michel Vernardakis  
  Francis Dompierre Guy Genois Marie Daneau Marie-Madeleine Vernardakis  
  Christian Comtois Anne-Marie Gaudet Alicia Harvey Camille Drolet  
  Dieudonné Somda Mariela Mircheva    
           
  ceinture grade année/pratique âge occupation lieu de résidence
Alexandre Cantin Noire 1er dan 20 ans 32 ans Étudiant, médecine Sainte-Foy

autobiographie: Tout a commencé en 1999, à l’âge de 11 ans. Dès lors, je n’avais aucune idée des effets positifs que cet art martial aurait sur moi dans le futur. J’ai débuté cet art enrichissant au dojo de Dolbeau-Mistassini au Lac Saint-Jean, avec Caroline Pélissier. Je me suis entraîné avec Caroline jusqu’à la ceinture verte et par la suite, j’ai changé de groupe pour me retrouver avec Pierre Beaulieu, le conjoint de Caroline.  Depuis ce temps, le karaté est devenu pour moi plus qu’un art martial, c’est une façon de vivre.

En 2002, après avoir acquis ma ceinture bleue, les examens devenaient de plus en plus difficiles et je commençais à éprouver des difficultés d’équilibre avec mes positions. Ce n’est pas évident de garder un bon équilibre, lorsque l’on grandit d’un pied pendant l’été. Je n’ai cependant pas perdu espoir et j’ai persévéré pour reprendre le dessus sur ma taille.

Je suis extrêmement assidu et aucune raison n’est bonne pour manquer un cours. Cependant, j’ai dû arrêter de m’entraîner pendant 6 mois au début de 2006, en raison d’un accident assez sérieux de planche à neige.  Mais aussitôt que mon médecin m’a donné le feu vert, j’ai recommencé l’entraînement.

En septembre 2007, j’ai quitté mon patelin natal pour voler de mes propres ailes. Non seulement fallait-il que je découvre une nouvelle ville et l’Université Laval, mais il fallait absolument que je me trouve un nouveau dojo pour m’entraîner. Pierre, mon sensei à Dolbeau, m’avait déjà parlé du dojo de Gilles Périard à Sainte-Foy. Je me suis dis : «Pourquoi ne pas essayer?». C’est alors que j’ai joint les rangs du dojo de Sainte-Foy.  Je m’entraîne dans le groupe des ceintures avancées, brunes et noires, trois fois par semaine.  C’est Gilles qui est l’instructeur de ce groupe. C’est avec plaisir que j’ai trouvé à ce dojo un dynamisme et un enthousiasme remarquables de la part de tous les membres.  Il faut donner un peu de crédit à notre sensei, Gilles, qui sait comment rendre l’ambiance très dynamique.

Le karaté m’apporte plusieurs points positifs dans ma vie. Il permet non seulement de me garder en forme et en santé, mais il me permet également de me changer les idées et d’évacuer tout le stress accumulé en raison de mes études. Ce faisant, je pense bien pratiquer régulièrement cet art martial toute ma vie, même si cela implique de changer de dojo lors de mes stages à l’extérieur de Sainte-Foy. L’entraînement sur une base régulière est un précepte important au karaté. C’est comme l’eau chaude, on doit toujours la garder au feu, sinon, elle va se refroidir.

Alexandre Cantin
Shodan AKJQ