Alexandre Cantin

Cette section présente les membres du club de karaté Shotokan de Sainte-Foy.
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  Gilles Périard Bernard Drolet Omer Devilao Denis Pelletier   
  Marc Brissette Danny Dickinson Daniel Asselin Willy Tiakoh  
  Stephen J. Davids Thomas De Freyman Jean Boisvert Anne Savoie  
  Louise Noël Gilles Richard Van Diep Doan Louis Rioux  
  Lynda Goulet Zakaria Sorgho Marcel Émond Josée Charette  
  Mélany Rosa Dany Aupin Zoé Lagroix-Gauthier Guy Malenfant  
  Pierre Fortier   Sylvia Geeurickx Priscila De Araujo Lima Danny St-Pierre  
  Jordan Mayer Matheus Duarte Charles Madet Maxime Bélanger  
  René Huot Nofy Andriamanarivo Mélanie Pratte   
           
  Line Richard Rivonjaka Aina Ainahenintsoa Antso François L'Italien  
  Antoine L'Italien Nicholas Phaneuf Kristoffer Estanol Juliette Émond  
  Vénérée Randrianarisoa Dominick Richard St-Pierre Servane Roupnel Andry Razafintsalama  
  Milasoa Razafintsalama Donovan Richard St-Pierre Isabelle Desbiens Roxana-Elena Constantin  
  Christian Luis Morales Paey Luc Sénécal Victor Marinoiu   
           
  Kerim Trtak Marie-Pier D. Smith    
           

Anciens membres du club
           
  Jocelyne Desgagné Chantal Éthier Patrick Marin Jean Tremblay   
  Maxime Lebrun Luc Marc Baillargeon Lison Mailloux Richard Vachon   
  Jean-Christian Lemay Sébastien Bergeron Habsouta Sidi Parfait Ajavon  
  Pierre Barry Horace Gagné  Louis Duguay Paul Lambert  
  Bernard Pageau Annie Labbé Alexandre Cantin Omar Benallegue  
  Catherine Cyr-Wright Marie Michèle Boulet Simon Jomphe Fabrice Kwitonda  
  Marianne Lamarre Valérie Lebel Christian Landry Ran Tao  
  Yann Gourhant Matteo Pusceddu François Vaillancourt Annie-Claude Taillon  
  Patrick Janelle Viviane Vernardakis Cristian Moldovan Jimmy Edwards  
  Bernard Dagenais Laurie Poirier Leblanc Nadia Aubin-Horth Patricia Dompierre  
  Éven Jibouleau Manon Couture Marc-André Rioux Catherine C. Mckie  
  Pascal Dorion Karine St-Hilaire Tremblay Adrien Aubin-Landry Edgar Berthiaume  
  Mireille Bourdeau Sébastien Bouchard–Théberge Vincent Boulanger Théo Vernardakis  
  Rubis Lyodi Sofiane Hemch Christine Lozier Jessy Tremblay  
  Étienne Gélinas-Gagnon Michel Laflamme Colin Laflamme Adam Phaneuf  
  Félix Musas Louis-Philippe Guérin Michel Vernardakis Guy Genois  
  Martial Audet Élie Audet Marie Daneau Marie-Madeleine Vernardakis  
           
  ceinture grade année/pratique âge occupation lieu de résidence
Alexandre Cantin Noire 1er dan 24 ans 36 ans Étudiant, médecine Sainte-Foy

autobiographie: Tout a commencé en 1999, à l’âge de 11 ans. Dès lors, je n’avais aucune idée des effets positifs que cet art martial aurait sur moi dans le futur. J’ai débuté cet art enrichissant au dojo de Dolbeau-Mistassini au Lac Saint-Jean, avec Caroline Pélissier. Je me suis entraîné avec Caroline jusqu’à la ceinture verte et par la suite, j’ai changé de groupe pour me retrouver avec Pierre Beaulieu, le conjoint de Caroline.  Depuis ce temps, le karaté est devenu pour moi plus qu’un art martial, c’est une façon de vivre.

En 2002, après avoir acquis ma ceinture bleue, les examens devenaient de plus en plus difficiles et je commençais à éprouver des difficultés d’équilibre avec mes positions. Ce n’est pas évident de garder un bon équilibre, lorsque l’on grandit d’un pied pendant l’été. Je n’ai cependant pas perdu espoir et j’ai persévéré pour reprendre le dessus sur ma taille.

Je suis extrêmement assidu et aucune raison n’est bonne pour manquer un cours. Cependant, j’ai dû arrêter de m’entraîner pendant 6 mois au début de 2006, en raison d’un accident assez sérieux de planche à neige.  Mais aussitôt que mon médecin m’a donné le feu vert, j’ai recommencé l’entraînement.

En septembre 2007, j’ai quitté mon patelin natal pour voler de mes propres ailes. Non seulement fallait-il que je découvre une nouvelle ville et l’Université Laval, mais il fallait absolument que je me trouve un nouveau dojo pour m’entraîner. Pierre, mon sensei à Dolbeau, m’avait déjà parlé du dojo de Gilles Périard à Sainte-Foy. Je me suis dis : «Pourquoi ne pas essayer?». C’est alors que j’ai joint les rangs du dojo de Sainte-Foy.  Je m’entraîne dans le groupe des ceintures avancées, brunes et noires, trois fois par semaine.  C’est Gilles qui est l’instructeur de ce groupe. C’est avec plaisir que j’ai trouvé à ce dojo un dynamisme et un enthousiasme remarquables de la part de tous les membres.  Il faut donner un peu de crédit à notre sensei, Gilles, qui sait comment rendre l’ambiance très dynamique.

Le karaté m’apporte plusieurs points positifs dans ma vie. Il permet non seulement de me garder en forme et en santé, mais il me permet également de me changer les idées et d’évacuer tout le stress accumulé en raison de mes études. Ce faisant, je pense bien pratiquer régulièrement cet art martial toute ma vie, même si cela implique de changer de dojo lors de mes stages à l’extérieur de Sainte-Foy. L’entraînement sur une base régulière est un précepte important au karaté. C’est comme l’eau chaude, on doit toujours la garder au feu, sinon, elle va se refroidir.

Alexandre Cantin
Shodan AKJQ